“卧推野兽”朱利叶斯马多克斯：寰宇卧推第一东谈主西安市场问卷满意度调查西安市场问卷满意度调查，主见是800磅

任何竞技体育通顺样式，拼到终末，一定是拼资质，就像一个1米7身高的东谈主，根底不成能打上NBA的中锋同样，据访谒，寰宇上有18%的东谈主是莫得信得过意旨上的快肌纤维，他们体内遗传了两个X等位基因，该基因不产生任何ACTN3，而ACTN3则是使快肌纤维信得过“快”起来的决定性成分，也即是说，莫得快肌纤维超越于力量/爆发通顺的“死刑”。

有连络标明：精英短跑通顺员、精英健好意思/力量通顺员佩戴等位基因的概率远低于常东谈主。这两个发现其实并不出东谈主预念念，毕竟快肌纤维的滋长潜能最大，且主要厚爱力量输出。当庸碌健身疼爱者还在为突破100公斤卧推的时候，寰宇卧推第一东谈主朱利叶斯·马多克斯（JuliusMaddox）在谈起他第一次玩卧推的时候，就能卧推495磅（220公斤），4次冲突卧推的寰宇记载，当今的卧推782磅的寰宇记载由于他保握，他的主见是卧推800磅。

一、“卧推野兽”朱利叶斯·马多克斯

然而，像很多好意思国年青东谈主同样，他受到了周围环境的影响，最终染上毒瘾，这导致他最终在25岁时因贩毒坐牢四个月。

在牢房里，马多克斯伤心改悔，他下决肉吞刀刮肠，他说：“我念念成为一个伟大的东谈主，成为一个好爸爸，IPO作念一个让东谈主们不错信托的东谈主。"

马多克斯直到2012年才发现我方举重的资质，其时他正在一家康复机构勇猛克服10年的毒瘾。马多克斯说我方一度患有抑郁症，是以放工后，他会在一个像地牢同样的地下室检修，以匡助缓解压力。

有一天，马多克斯和其他几个东谈主决定把扫数的分量王人奉上了杠铃，后果所有505磅，他用它作念了三次卧推。马多克斯和那些目击他跋扈力量的东谈主意志到，在力量方面，他完全有资质，东谈主送诨名“卧推野兽”。

二、寰宇卧推第一东谈主

马多克斯觉得那一刻匡助他决定了前进的谈路，诞生了对我方检修的信心以及对畴前生存的信心。

因此，马多克斯束缚勇猛检修，束缚逾越，西安市场问卷满意度调查这使他获得了他东谈主生的第一场力量举比赛，无装备卧推525磅/238公斤。令东谈主骇怪的是，一年后，他就兑现了卧推625磅/283公斤，这是一个很陌生的事情。

6年后，马多克斯就冲突了2015年基里尔·萨列切夫创造的738.5磅(335公斤)的卧推寰宇记载。

一朝尘埃落定，烟雾散去，马多克斯就达到了他的主见，登上了一座花了他几年时候攀高的山岭，他的名字注定将被载入力量体育的汗青。

三、主见成为卧推800磅第一东谈主

当今，马多克斯如故创造了4次无装备卧推的寰宇记载，按照这个速率发展，他很有可能成为东谈主类历史上第一个卧推突破800磅的东谈主，他说：“我念念作念一件寰宇历史上莫得东谈主作念过的事情，那即是卧推800磅，我将是地球上第一个卧推800磅的东谈主。”

他的4次无装备卧推的寰宇记载永别是：

2019年8月：739.6磅(335.5公斤)

2019年11月：744.1磅(337.5公斤)

2020年3月：770磅(350公斤)

2021年2月：782磅(354.7公斤)

除了他的官方记录，马多克斯还完成了3次700磅(320公斤)的卧推，此外还有7次640磅(290公斤)的卧推，9次600磅（272公斤）的卧推，这些王人黑白官方记录。

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从以上数据不错看出，他以超越快的速率刷新着寰宇记载。总之，从2019年8月到2020年3月，约半年内更新了15公斤的分量，可见JuliusMaddox有何等优秀。

除了卧推，马多克斯很少检修深蹲或硬拉，他说：“我偶尔会这么作念，望望我的水平在那边，但咱们不念念作念任何可能伤害肩膀或背部的事情，这两项我王人作念了700多磅。要是我念念在一次比赛上完成这三项任务，我可能所有能拿到2400磅傍边。”

朱利叶斯·马多克斯和很多东谈主同样，曾经资格了很多清苦期间，然而，他老是粗略克服清苦，并引发群众数百万东谈主。尽管他在作念800磅的卧推尝试时失败了，但任何东谈主王人绝不怀疑，他最终将成为第一个卧推800磅的东谈主。

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